راهنمای خرید 17 نمونه توپ مدیسن بال + قیمت ارزان با خرید آنلاین
وقتی برای اولین بار به توپ مدیسن بال (Medicine Ball) نگاه می‌کنید، در ابتدا وزن سنگین آن به چشم می‌آید. اغلب کارشناسان ورزشی معتقدند که این نوع توپ، با اندازه‌های مختلف، به عنوان یک وسیله کامل در باشگاه‌های بدنسازی محسوب می‌شود. با خرید توپ مدیسن بال و استفاده از آن، امکان انجام حرکات متنوع استقامتی و کششی در هر دو محیط باشگاه و خانه برای شما فراهم می‌شود. در واقع، این وسیله بسیار موثر است در تقویت هر دو نیمه تنه بالا و پایینی بدن.
برای انتخاب و خرید این نوع توپ، لازم است به فاکتورهای متعددی توجه کنید. در این مقاله از منبع آنلاین تاپ ترین کالا، با نکات اساسی برای انتخاب توپ مدیسن بال، شما را آشنا خواهیم کرد.
توپ مدیسن بال: معرفی و کاربردها
توپ مدیسن بال در واقع یک نوع توپ طبی ورزشی است که به افزایش قدرت و هماهنگی بین اندام‌های بدن کمک می‌کند. این توپ‌ها از جنس‌های متنوعی نظیر چرم، وینیل لاستیکی، پلی‌اورتان و سایر مواد باکیفیت ساخته می‌شوند. به دلیل استفاده گسترده در تمرینات ورزشی، رویه آن‌ها معمولاً بافتی آج مانند دارد که در دست‌گیری از آن به مشکل نمی‌خوریم. وزن این توپ‌ها نیز معمولاً از ۱ کیلوگرم به بالا متغیر است.
علاوه بر استفاده در باشگاه‌های ورزشی، توپ‌های مدیسن بال نیز برای اجرای حرکات فیزیوتراپی و توانبخشی برخی بیماران مورد استفاده قرار می‌گیرند.
شناخت انواع توپ مدیسن بال
توپ‌های ورزشی مدیسن بال، از لحاظ جنس، اندازه و کاربرد، به انواع مختلفی تقسیم می‌شوند. در زیر، برخی از مدل‌های اساسی این تجهیزات بدنسازی ذکر شده‌اند:
- مدیسن بال چرمی:
- این نوع توپ دارای روکشی از جنس چرم است که بوکسوران و ورزشکاران حرفه‌ای به‌طور خاص از آن استفاده می‌کنند.
- وزن این محصولات حدود ۴ الی ۶ کیلوگرم است.
- مدیسن بال ژله‌ای:
- این توپ‌ها از رزین‌های پلی وینیل ساخته شده‌اند و قابلیت پرش اضافه ندارند.
- برای افرادی که در تمرینات پرتابی با ترامپولین نمی‌خواهند شتاب توپ به سمتشان باز گردد، خرید توپ مدیسن بال ژله‌ای بهترین گزینه است.
- مدیسن بال بادی:
- این توپ‌ها از هوا پر شده و جهش زیادی را ارائه می‌دهند.
- برای افرادی که به دنبال شناور ماندن یا پرش زیاد هستند، این مدل توپ مناسب است.
- مدیسن بال طناب‌دار:
- برخی از مدل‌ها به یک طناب متصل هستند که برای تمرینات چرخشی مناسب می‌باشد.
- استفاده از این توپ منجر به تقویت عضلات و مفاصل، ایجاد هماهنگی بین اعضای بدن و افزایش دامنه حرکات عضلات می‌شود.
- مدیسن بال دارای گریپ:
- این نوع توپ جنس پلاستیکی یا پلی‌اورتانی دارد و هنگام تمرین در دست ورزشکار نمی‌لغزد.
- قابلیت غوطه‌ور شدن در آب، این توپ را برای ورزش واترپلو مناسب می‌سازد.
این انواع توپ مدیسن بال به دلیل ویژگی‌ها و کاربردهای متنوع، در باشگاه‌های ورزشی و منازل جایگاه ویژه‌ای دارند.
توجه به ویژگی‌های حیاتی هنگام خرید توپ مدیسن بال
برای جلب کیفیت و کاربری ایده‌آل توپ مدیسن بال، باید به فاکتورهای خاصی توجه کنید. در این قسمت، برخی از نکات مهم در انتخاب توپ مدیسن بال ذکر شده است.
جنس توپ مدیسن بال:
- یکی از اصلی‌ترین اهتمامات در زمان خرید این وسایل ورزشی، جنس و مواد اولیه ساخت توپ است.
- پیشرفت تکنولوژی در ساخت لوازم ورزشی به بهبود چشمگیر کیفیت این توپ‌ها کمک کرده است.
- انتخاب جنس و کیفیت مواد سازنده نیز نقش مهمی در تضمین مقاومت و استحکام توپ‌ها دارد.
- این توپ‌ها از جنس‌های متنوعی مانند پلاستیک فشرده، نئوپرن، نایلون‌های فشرده و مواد باکیفیت دیگر تولید می‌شوند.
- اهمیت داشته باشید که جنس مواد بکار رفته در ساخت توپ‌ها، سرطان‌زا نباشد و حساسیت پوستی ایجاد نکند.
اندازه و سایز توپ مدیسن بال:
- هر فرد با توان بدنی و اندازه مختلفی ممکن است از توپ‌های مدیسن بال استفاده کند.
- اندازه و سایز دست هر فرد متفاوت است؛ بنابراین، توپ مدیسن بال باید با این اختلافات در نظر گرفته شود.
- توصیه می‌شود که افراد با جثه کوچک تر توپی با اندازه کوچک و مناسب برای اندام‌شان انتخاب کنند تا فشار زیادی در نواحی بازوها و کمرشان ایجاد نشود.
- اگر توپ انتخابی بزرگ و سنگین باشد، احتمال رها شدن آن در حین بلند کردن افزایش می‌یابد، بنابراین انتخاب سایز مناسب از اهمیت بالایی برخوردار است.
نوع و طرح توپ مدیسن بال:
اگرچه ملاحظه ظاهر توپ مدیسن بال اهمیت زیادی دارد، اما این امر تنها از منظر زیبایی محصول مهم نیست. در واقع، انتخاب توپ ورزشی از نظر ظاهری یک امر کاملاً شخصی است که به سلیقه هر شخص بستگی دارد.
- طراحی ارگونومیک این توپ‌ها باعث می‌شود که توپ با بدن ورزشکار تناسب کامل داشته باشد.
- توازن وزن در این تجهیزات ورزشی بسیار حیاتی است. اگر وزن توپ‌های مدیسن بال به صورت یکدست در تمام بخش‌های آن توزیع نشده باشد، از لحاظ فیزیکی ممکن است به بدن ورزشکار آسیب برساند.
- قسمت بیرونی این توپ‌ها باید به گونه‌ای ساخته شده باشد که در هنگام قرارگیری در دست، سر نخورند.
- آج‌های روی سطح توپ نیز نقش مهمی در این بازنگری دارند. آج‌ها باید نرم باشند و در هنگام استفاده از توپ، به دست شما آسیبی وارد نسازند.
توجه به نیاز ورزشکار:
یکی دیگر از نکات مهم در خرید توپ مدیسن بال، بررسی و توجه به نیازهای ورزشی ورزشکار است. اگر هدف شما کالری‌سوزی و کاهش اندازه برخی ناحیه‌های بدن مانند شکم و پهلو است، توپ‌های مدیسن بال با وزن مشخص و سایز کوچک را انتخاب کنید.
قیمت توپ مدیسن بال:
یکی از اصلی‌ترین نکات در خرید هر محصول از جمله توپ مدیسن بال، مرتبط با قیمت آن است. هر فردی برای خرید تجهیزات ورزشی، بودجه مشخصی در نظر می‌گیرد.
- در انتخاب بین مدل‌های مختلف توپ مدیسن بال، بهتر است ویژگی‌ها و قیمت آن‌ها را با یکدیگر مقایسه کنید.
- قیمت پایین‌تر گاهی اوقات نمایانگر کیفیت ناپایدار است، اما این بدان معنا نیست که همیشه قیمت بیشتر به کیفیت بالاتر اشاره دارد. برای خرید توپ‌های مدیسن بال با کیفیت بیشتر، باید به اصالت برند تولیدکننده نیز توجه داشته باشید.
درحال دریافت محصولات منتخب ...
